๋ณถ์Œ๋ฐฅ_์ƒˆ์šฐ

๋ฐฅ๋ฅ˜์ƒˆ์šฐ
172kcal
100g๋‹น
22.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
6.1g
์ง€๋ฐฉ
146mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰172.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ22.9g (7%)
๋‹น๋ฅ˜0.7g (1%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.6g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.3g (11%)
์ง€๋ฐฉ6.1g (11%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ70.7g (471%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.2g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค4.1mg (1%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ146.0mg (7%)
์นผ์Š˜12.0mg (2%)
์ฒ ๋ถ„0.3mg (3%)
์นผ๋ฅจ65.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜70.0mg
์•„์—ฐ11.4mg
์ธ62.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A38.0ฮผg
0
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ E0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B213.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 304.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2018-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณถ์Œ๋ฐฅ_์ƒˆ์šฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 172kcal | JunKangWorld