🥗식품 영양정보

김치찌개_참치

찌개 및 전골류참치

51kcal

100g당

2.9g

탄수화물

3.6g

단백질

2.8g

지방

264mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량51.0kcal (3%)

탄수화물2.9g (1%)

당류0.1g (0%)

식이섬유1.6g (6%)

단백질3.6g (7%)

지방2.8g (5%)

지방 세부

포화지방6.5g (44%)

트랜스지방0.3g

콜레스테롤0.9mg (0%)

미네랄

나트륨264.0mg (13%)

칼슘17.0mg (2%)

철분0.4mg (3%)

칼륨219.0mg

마그네슘20.0mg

아연15.4mg

인54.0mg

비타민

비타민 A5.0μg

0

비타민 D0.1μg

00

나이아신55.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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김치찌개_참치 칼로리 및 영양성분 - 100g당 51kcal | JunKangWorld