๋ฉธ์น๋ณถ์_ํ๊ณ ์ถ
๋ณถ์๋ฅํ๊ณ ์ถ
190kcal
100g๋น
13.3g
ํ์ํ๋ฌผ
20.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.0g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋190.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ13.3g (4%)
๋น๋ฅ9.0g (9%)
์์ด์ฌ์ 4.8g (19%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.6g (37%)
์ง๋ฐฉ6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ196.8g (1312%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค3.6mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์500.0mg (71%)
์ฒ ๋ถ5.2mg (44%)
์นผ๋ฅจ433.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์140.0mg
์์ฐ109.5mg
์ธ551.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A21.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C1.6mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
0๋นํ๋ฏผ B210.00mg
๋์ด์์ 130.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2018-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋ฉธ์น๋ณถ์_ํ๊ณ ์ถ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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