๋ฒ ์ด๊ธ_ํ๋ ์ธ ๋ฒ ์ด๊ธ(ํ๋ฒ ์ดํฌ)
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
300kcal
100g๋น
54.2g
ํ์ํ๋ฌผ
8.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.0g
์ง๋ฐฉ
550mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋300.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ54.2g (17%)
๋น๋ฅ6.7g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.3g (15%)
์ง๋ฐฉ5.0g (9%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.3g (56%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ550.0mg (28%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฒ ์ด๊ธ_ํ๋ ์ธ ๋ฒ ์ด๊ธ&์ํฐ๋์นด๋ผ๋ฉํฌ๋ฆผ์น์ฆ
300kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.2g
์๋ณด๋ก๋นต_๋ฐค๋กค๋ธ๋ ๋
300kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
๋ฒ๊ฑฐ_์นํจํน๋ฒ๊ฑฐ
300kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.8g
๋๋_์ด๋น์ฅ์์ํฌ๋ฆผ์ฐน์ ๋๋
300kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.9g
์๋นต_๋ฐ๋์ฌ์๋นต
300kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฒ ์ด๊ธ_ํ๋ ์ธ ๋ฒ ์ด๊ธ(ํ๋ฒ ์ดํฌ)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋