์์ธ์ง๋นต_๊ธธ์ด์ ๋ ๋ ๋ ํ ๋กฑ๋กฑ์์์ง๋นต
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
292kcal
100g๋น
26.8g
ํ์ํ๋ฌผ
10.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
16.1g
์ง๋ฐฉ
673mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋292.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ26.8g (8%)
๋น๋ฅ7.1g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.1g (18%)
์ง๋ฐฉ16.1g (30%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ29.8g (198%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ673.0mg (34%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฐ๊ฒํธ_ํฌ๋ฆผ์น์ฆ๋ชจ๋๋ฐ๊ฒ๋จ
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.8g
๋ฒ ์ด๊ธ_๋ฐ์ง&ํ ๋งํ ํฌ๋ฆผ์น์ฆ ๋ฒ ์ด๊ธ
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.3g
ํผ์_์์ดํคํค ํผ์ ์ฌ๋ฐ์ค์ญ (L)
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.5g
๋ฐ๊ฒํธ_ํฌ๋ฆผ์น์ฆ๋ชจ๋๋ฐ๊ฒ๋จ (H)
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.8g
๋ฒ ์ด๊ธ_๋ธ๋์ฌ๋ฆฌ๋ธ ๋ฒ ์ด๊ธ&์ด๋์ธ๋ถ์ถํฌ๋ฆผ์น์ฆ(ํ๋ฒ ์ดํฌ)
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ธ์ง๋นต_๊ธธ์ด์ ๋ ๋ ๋ ํ ๋กฑ๋กฑ์์์ง๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋