μν_λ¬κ³ λ μμ΄μ€ν¬λ¦Ό μν
λΉ΅ λ° κ³Όμλ₯ν΄λΉμμμ΄λμΌ
258kcal
100gλΉ
-
νμνλ¬Ό
2.8g
λ¨λ°±μ§
-
μ§λ°©
166mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ258.0kcal (13%)
λΉλ₯23.6g (24%)
λ¨λ°±μ§2.8g (5%)
μ§λ°© μΈλΆ
νΈλμ€μ§λ°©6.9g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨166.0mg (8%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2022-07-08)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μν_λ¬κ³ λ μμ΄μ€ν¬λ¦Ό μνμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ