μν_μ¬κ³Ό μν
λΉ΅ λ° κ³Όμλ₯ν΄λΉμμμνμΉΈ
216kcal
100gλΉ
-
νμνλ¬Ό
3.4g
λ¨λ°±μ§
-
μ§λ°©
145mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ216.0kcal (11%)
λΉλ₯13.3g (13%)
λ¨λ°±μ§3.4g (6%)
μ§λ°© μΈλΆ
νΈλμ€μ§λ°©2.4g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨145.0mg (7%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2022-10-30)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
μν_μλλͺ¬μΉ΄λΌλ© μν
216kcal β’ λ¨λ°±μ§ 3.1g
λλ μ_λΆκ³ κΈ° λΈλ¦¬λ
216kcal β’ λ¨λ°±μ§ 7.6g
λ²κ±°_μ§κ±° λλΈλ€μ΄λ§₯μ€ λ²κ±°
216kcal β’ λ¨λ°±μ§ 16.6g
μλμμΉ_μ μ£Ό νλΌμ§ μ보카λ μλμμΉ
216kcal β’ λ¨λ°±μ§ 7.8g
μν_ν΅λ§κ³ μν
216kcal β’ λ¨λ°±μ§ 3.4g
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μν_μ¬κ³Ό μνμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ