πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ™€ν”Œ_μŠ€νŽ˜μ…œλ§ˆλ§ˆ μ™€ν”Œ

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒμ»€ν”Όλ§ˆλ§ˆ
188kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
160mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰188.0kcal (9%)
λ‹Ήλ₯˜17.3g (17%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©9.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨160.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-07-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”Όμž_세뇨리따 ν”Όμž (L)
188kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.8g
ν¬λ‘œν”Œ_μ΄ˆμ½” μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό ν¬λ‘œν”Œ
188kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.4g
버거_ν•˜μ™€μ΄μ•ˆBBQ 버거
188kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
ν”Όμž_κ°ˆλ¦­λ² μ΄μ»¨μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ ν”Όμž (L)
188kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.4g
ν”Όμž_λ°”λ² νμΉ˜ν‚¨ ν”Όμž (L)
189kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ™€ν”Œ_μŠ€νŽ˜μ…œλ§ˆλ§ˆ μ™€ν”Œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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