πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν”Όμž_λ‘œλ§¨ν‹± ν•˜μ™€μ΄μ•ˆ ν”Όμž μ”¬λ„μš° (L)

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒν”ΌμžνŒŒλŠ”집
109kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
225mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰109.0kcal (5%)
λ‹Ήλ₯˜1.8g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.0g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨225.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-10-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”Όμž_λ‘œλ§¨ν‹± ν•˜μ™€μ΄μ•ˆ ν”Όμž λ°€λ„μš° (L)
109kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
κ°μžμƒλŸ¬λ“œ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
109kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
ν”Όμž_베이컨 ν¬ν…Œμ΄ν†  ν”Όμž μ”¬λ„μš° (L)
110kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
버거_λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ‹±κΈ€ 버거
110kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.5g
ν”Όμž_베이컨 ν¬ν…Œμ΄ν†  ν”Όμž λ°€λ„μš° (L)
110kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν”Όμž_λ‘œλ§¨ν‹± ν•˜μ™€μ΄μ•ˆ ν”Όμž μ”¬λ„μš° (L)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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ν”Όμž_λ‘œλ§¨ν‹± ν•˜μ™€μ΄μ•ˆ ν”Όμž μ”¬λ„μš° (L) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 109kcal | JunKangWorld