ํผ์_์นํจ ๋ฐ๋ฒ ํ ํผ์ ๊ณจ๋๋ง (F)
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํํ์กด์ค
266kcal
100g๋น
-
ํ์ํ๋ฌผ
14.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
563mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋266.0kcal (13%)
๋น๋ฅ6.1g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.1g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ563.0mg (28%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฒ๊ฑฐ_๋ฅ์น์ฆ์ธ์ด ๋ฒ๊ฑฐ
266kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.2g
ํผ์_๋ฆฌ์ฝํ ํํผ๋ก๋ ํน๋ค ํผ์ ๋๋ธ์น์ฆ ์ฃ์ง (M)
266kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๋ฒ๊ฑฐ_๋ธ๋๋ผ๋ฒจ๋๋ธ๋ค์ด๋งฅ์ค ๋ฒ๊ฑฐ
266kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.0g
๋ฒ๊ฑฐ_๊ธฐ๋ค์ค์ํผ ๋ฒ๊ฑฐ
266kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.3g
๋ฒ๊ฑฐ_๋จธ์ฌ๋ฃธ ๋ฒ๊ฑฐ (L)
266kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํผ์_์นํจ ๋ฐ๋ฒ ํ ํผ์ ๊ณจ๋๋ง (F)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋