ํฌ๋กํ_๋ธ๊ธฐ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ํฌ๋กํ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํฌ๋กํ๋์ค๋ฆฌ์๊ฐ์จ
179kcal
100g๋น
22.9g
ํ์ํ๋ฌผ
3.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.3g
์ง๋ฐฉ
107mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋179.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ22.9g (7%)
๋น๋ฅ13.7g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.4g (6%)
์ง๋ฐฉ7.3g (14%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ20.0g (133%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ107.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํผ์_์ธ๋จ๋ฆฌ๋ฐ ํผ์ (M)
179kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.9g
์๋์์น_BLT ์๋์์น
179kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.6g
์๋์์น_ํ๋ํธ ํ&๋ฃจ๊ผด๋ผ ์๋์์น
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.6g
ํผ์_๋์คํ ํผ์ ๋ฐฑ๋ฏธ๋ก๋์ฐ (L)
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.8g
๋ฒ๊ฑฐ_์น์๋ฐํ๋จธ์ฌ๋ฃธ ๋ฒ๊ฑฐ
181kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํฌ๋กํ_๋ธ๊ธฐ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ํฌ๋กํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋