πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹­νŠ€κΉ€_νŒŒλ”β€™s μΉ˜ν‚¨

νŠ€κΉ€λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλΉ„비큐
220kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
22.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
596mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰220.0kcal (11%)
λ‹Ήλ₯˜0.7g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ22.5g (41%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨596.0mg (30%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μΉ˜μ¦ˆμŠ€ν‹±_μˆœμˆ˜μΉ˜μ¦ˆμŠ€ν‹±
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.9g
κ³ λ“±μ–΄νŠ€κΉ€
219kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.5g
λ‹­νŠ€κΉ€_μ–‘λ…νžˆμ–΄λ‘œ μΉ˜ν‚¨
221kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.6g
λ‹­κ°•μ •
219kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.9g
λ‹­κ°•μ •
219kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ‹­νŠ€κΉ€_νŒŒλ”β€™s μΉ˜ν‚¨μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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