김치찌개

찌개 및 전골류해당없음
61kcal
100g
3.0g
탄수화물
3.8g
단백질
3.8g
지방
491mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량61.0kcal (3%)
탄수화물3.0g (1%)
당류0.8g (1%)
식이섬유2.1g (8%)
단백질3.8g (7%)
지방3.8g (7%)

지방 세부

포화지방6.3g (42%)
트랜스지방0.7g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨491.0mg (25%)
칼슘38.0mg (5%)
철분0.0mg (0%)
칼륨160.0mg
00
53.0mg

비타민

비타민 A24.0μg
비타민 C0.3mg
비타민 D0.2μg
0
비타민 B22.00mg
나이아신269.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2012-02-28)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.