์๋๋ณถ์_๋ฐฑ์๋
๋ณถ์๋ฅ๋ฐฑ์๋
196kcal
100g๋น
22.4g
ํ์ํ๋ฌผ
3.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.2g
์ง๋ฐฉ
443mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋196.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ22.4g (7%)
๋น๋ฅ1.7g (2%)
์์ด์ฌ์ 4.0g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.6g (7%)
์ง๋ฐฉ10.2g (19%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.3g (95%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.1g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.2mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ443.0mg (22%)
์นผ์54.0mg (8%)
์ฒ ๋ถ1.8mg (15%)
์นผ๋ฅจ111.0mg
์ธ36.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.2mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B228.00mg
๋์ด์์ 155.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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