조개젓_양념 칼로리는 얼마인가요?

조개젓_양념 100g당 칼로리는 103kcal입니다.

조개젓_양념 단백질 함량은 얼마인가요?

조개젓_양념 100g당 단백질은 8.6g입니다.

조개젓_양념 탄수화물은 얼마인가요?

조개젓_양념 100g당 탄수화물은 12.6g이며, 당류는 6.5g입니다.

조개젓_양념 나트륨 함량은?

조개젓_양념 100g당 나트륨은 -mg입니다.

조개젓_양념

젓갈류양념

103kcal

100g당

12.6g

탄수화물

8.6g

단백질

2.0g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량103.0kcal (5%)

탄수화물12.6g (4%)

당류6.5g (6%)

식이섬유2.4g (10%)

단백질8.6g (16%)

지방2.0g (4%)

지방 세부

포화지방35.2g (234%)

트랜스지방0.4g

콜레스테롤8.7mg (3%)

미네랄

칼슘145.0mg (21%)

철분9.9mg (83%)

칼륨227.0mg

인117.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.2μg

비타민 B225.00mg

나이아신636.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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