볶음밥_김치_돼지고기
밥류김치
193kcal
100mL당
34.9g
탄수화물
5.2g
단백질
3.0g
지방
134mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량193.0kcal (10%)
탄수화물34.9g (11%)
당류1.3g (1%)
식이섬유2.1g (8%)
단백질5.2g (9%)
지방3.0g (5%)
지방 세부
포화지방4.7g (31%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤2.3mg (1%)
미네랄
나트륨134.0mg (7%)
칼슘21.0mg (3%)
철분0.4mg (3%)
칼륨170.0mg
인76.0mg
비타민
비타민 A15.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0나이아신173.0mg
엽산0.5μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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