돼지등심 장조림

조림류해당없음
111kcal
100mL
4.8g
탄수화물
16.0g
단백질
2.4g
지방
410mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량111.0kcal (6%)
탄수화물4.8g (1%)
당류3.0g (3%)
식이섬유0.1g (0%)
단백질16.0g (29%)
지방2.4g (4%)

지방 세부

포화지방33.6g (224%)
트랜스지방0.8g
콜레스테롤0.4mg (0%)

미네랄

나트륨410.0mg (21%)
칼슘7.0mg (1%)
철분0.4mg (3%)
칼륨268.0mg
155.0mg

비타민

비타민 A1.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.3μg
비타민 B21.00mg
0
엽산0.1μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.