์ฅ์์๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
321kcal
100g๋น
49.1g
ํ์ํ๋ฌผ
7.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.2g
์ง๋ฐฉ
795mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋321.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ49.1g (15%)
์์ด์ฌ์ 2.4g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.4g (13%)
์ง๋ฐฉ10.2g (19%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ62.0g (413%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.1mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ795.0mg (40%)
์นผ์75.0mg (11%)
์ฒ ๋ถ1.9mg (16%)
์นผ๋ฅจ131.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์63.0mg
์์ฐ15.2mg
์ธ384.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.3mg
๋นํ๋ฏผ D0.3ฮผg
๋นํ๋ฏผ B136.00mg
๋นํ๋ฏผ B236.00mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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์ฅ์์๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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