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๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)
293kcal
100g๋‹น
41.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
11.1g
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์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰293.0kcal (15%)
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๋‹น๋ฅ˜0.0g (0%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.6g (6%)
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์ง€๋ฐฉ11.1g (21%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

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๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ405.0mg (20%)
์นผ์Š˜20.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ„0.5mg (4%)
์นผ๋ฅจ84.0mg
์ธ47.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A11.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B211.00mg
0

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋งˆ์นด๋กฑ๊ผฌ๋„(์ง„๋…ธ๋ž‘)
293kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.7g
ํ•˜๋“œ๋กค๋นต
293kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.9g
์–ด๋‹ˆ์–ธ๋ฒ ์ด๊ธ€
293kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.0g
ํ•ซ๋„๊ทธ
293kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.7g
๋ถ•์–ด๋ชจ์–‘์ฟ ํ‚ค
293kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

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์žผ๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 293kcal | JunKangWorld