๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

ํ”ผ์ž๋„์šฐ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)
218kcal
100g๋‹น
47.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.1g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
1.8g
์ง€๋ฐฉ
400mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰218.0kcal (11%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ47.3g (15%)
๋‹น๋ฅ˜0.0g (0%)
์‹์ด์„ฌ์œ 7.3g (29%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.1g (17%)
์ง€๋ฐฉ1.8g (3%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ400.0mg (20%)
์นผ์Š˜36.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ„2.6mg (22%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

ํ•‘ํฌ๋งˆ์นด๋กฑ
218kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
์ถ˜์ฒœ์ฒญ์ถ˜์ฟ ํ‚ค
218kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 2.5g
๋”ธ๊ธฐ๋šฑ์นด๋กฑ
218kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ๋งˆ์นด๋กฑ
218kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.8g
์Œ€์ „๋ณ‘
218kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.5g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

ํ”ผ์ž๋„์šฐ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
ํ”ผ์ž๋„์šฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 218kcal | JunKangWorld