๋งˆ๋ผ๋ง›ํŒ์ฝ˜

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)ใˆœ๋ฐ”ํ”„
499kcal
100g๋‹น
58.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
27.2g
์ง€๋ฐฉ
745mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰499.0kcal (25%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ58.0g (18%)
๋‹น๋ฅ˜24.2g (24%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.4g (10%)
์ง€๋ฐฉ27.2g (50%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.7g (5%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ8.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ745.0mg (37%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-09-03)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งˆ๋ผ๋ง›ํŒ์ฝ˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 499kcal | JunKangWorld