์ ์ฃผ๋ง์ฐจํ์ฝ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใ๋ฐํ
423kcal
100g๋น
72.7g
ํ์ํ๋ฌผ
3.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.3g
์ง๋ฐฉ
477mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋423.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ72.7g (22%)
๋น๋ฅ49.2g (49%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.1g (6%)
์ง๋ฐฉ13.3g (25%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.6g (4%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ477.0mg (24%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ์ฃผ๋ง์ฐจํ์ฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋