๋กํฌ์ค ์ค๋ชจ์ด ์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ถ์ฒํ๋ฆผ์ง์
์ฌํ์์ค
484kcal
100g๋น
56.4g
ํ์ํ๋ฌผ
7.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
25.6g
์ง๋ฐฉ
218mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋484.0kcal (24%)
ํ์ํ๋ฌผ56.4g (17%)
๋น๋ฅ28.0g (28%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.0g (13%)
์ง๋ฐฉ25.6g (47%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ81.1g (540%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ10.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ218.0mg (11%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋กํฌ์ค ์ค๋ชจ์ด ์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋