ํ๋ ์ธ์นด๋ผ๋ฉ์ฌ๋ธ๋ (M)
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ ์ด๋ธ๋ผ์ด์จ์์
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65.5g
ํ์ํ๋ฌผ
4.6g
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์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋533.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ65.5g (20%)
๋น๋ฅ21.8g (22%)
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์ง๋ฐฉ28.6g (53%)
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ํฌํ์ง๋ฐฉ26.1g (174%)
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๋ํธ๋ฅจ104.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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