๋ฌด๋์ฝ์๋ก๋ง๋ ์ด์ฝ์นฉ์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ฆฌ๋ฆฌ์ํ
464kcal
100g๋น
67.0g
ํ์ํ๋ฌผ
9.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.0g
์ง๋ฐฉ
171mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋464.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ67.0g (21%)
๋น๋ฅ34.0g (34%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.0g (16%)
์ง๋ฐฉ18.0g (33%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ84.0g (560%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ171.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ผ์ฆ๋ฒ ๋ฆฌํฅํ๋ง๋น์คํท
464kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.2g
๊ทธ๋ผ๋๋ค ํ๊ทธ๋ ์ธ ์ฟ ํค ํฌ๋ฐ์น๋ฒ ๋ฆฌ
464kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋๋ด ์ฟ ํค ๋
น์ฐจ ๋ง์นด๋ค๋ฏธ์
464kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g
๋๊ฐ๋น์คํท
464kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.1g
๋ณผ์ ๋๋ฎฌ๋ฌ์ ๊ธฐ๋ํต๊ท๋ฆฌ๋ฐ๋ค๋๋ฌผ๋ชจ์์ฟ ํค
464kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.6g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฌด๋์ฝ์๋ก๋ง๋ ์ด์ฝ์นฉ์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋