์คํธ๋ ์์ดํ๋ ๋ฉํฐ๊ทธ๋ ์ธ์นฉ์ค ์๋ ์นํจ๋ง
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใ์ ์ด์ค์ด ์์ฐ๊ณต์ฅ
485kcal
100g๋น
63.0g
ํ์ํ๋ฌผ
12.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
21.2g
์ง๋ฐฉ
789mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋485.0kcal (24%)
ํ์ํ๋ฌผ63.0g (19%)
๋น๋ฅ6.0g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.4g (23%)
์ง๋ฐฉ21.2g (39%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ789.0mg (39%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-25)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์คํธ๋ ์์ดํ๋ ๋ฉํฐ๊ทธ๋ ์ธ์นฉ์ค ์๋ ์นํจ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋