ํธ๋ผ์ฐ๋ฐ๋ปฅ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฐ์ฃผ์ํ
392kcal
100g๋น
81.7g
ํ์ํ๋ฌผ
12.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.7g
์ง๋ฐฉ
47mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋392.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ81.7g (25%)
๋น๋ฅ14.3g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.3g (22%)
์ง๋ฐฉ1.7g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ47.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-02-13)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
what the farmers ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ก ๊ตญ๋ด์ฐ ํ๋ฏธ์นฉ
392kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
์ผ๊ทธ๋ ์ด ํฐ๊ทธ๋
392kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.5g
์ ๊ธฐ๋๋ผ์ด์คํ๋ฏธ๋๋ฐฑ๋ฏธ
392kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
์๋ฒํฐ ํฐ๊ทธ๋
392kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.4g
์ผ๋ฏธ์๋ฐ ํ๋กํด ์ฝ๋ผ๊ฒ ๋นต์นฉ ์ด์ฝ์ธ๋ฌ์ค
392kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 26.1g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํธ๋ผ์ฐ๋ฐ๋ปฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋