์ดˆ์ฝ”ํŒŒ์ด ์ • ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)ใˆœ์˜ค๋ฆฌ์˜จ ์ œ4์ฒญ์ฃผ๊ณต์žฅ
465kcal
100g๋‹น
62.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
21.6g
์ง€๋ฐฉ
176mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰465.0kcal (23%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ62.2g (19%)
๋‹น๋ฅ˜35.1g (35%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.4g (10%)
์ง€๋ฐฉ21.6g (40%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ21.6g (144%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ13.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ176.0mg (9%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ดˆ์ฝ”ํŒŒ์ด ์ • ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 465kcal | JunKangWorld