πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν“¨μ–΄μž‡λ–‘λ»₯λ°”λ‚˜λ‚˜μŒ€κ³Όμž

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)ν•œμ„Έμƒ
400kcal
100gλ‹Ή
86.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.0g
지방
17mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰400.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό86.7g (27%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.0g (15%)
지방2.0g (4%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨17.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν¬λ‘œμ™€μƒ/μ™„μ œν’ˆ
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
블루베리머핀
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
νŠ€λ°₯
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.8g
건빡
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
강원산골강냉이
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν“¨μ–΄μž‡λ–‘λ»₯λ°”λ‚˜λ‚˜μŒ€κ³Όμžμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν“¨μ–΄μž‡λ–‘λ»₯λ°”λ‚˜λ‚˜μŒ€κ³Όμž 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 400kcal | JunKangWorld