๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

ํŒœํˆฌ๋ฒ ์ด๋น„ ์œ ๊ธฐ๋† ํ˜„๋ฏธ๋กฑ์Šคํ‹ฑ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ ์˜ค๋Š˜๋„
400kcal
100g๋‹น
84.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
3.5g
์ง€๋ฐฉ
18mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰400.0kcal (20%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ84.4g (26%)
๋‹น๋ฅ˜1.1g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.7g (14%)
์ง€๋ฐฉ3.5g (6%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ18.0mg (1%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

ํฌ๋กœ์™€์ƒ/์™„์ œํ’ˆ
400kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.0g
๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ๋จธํ•€
400kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
ํŠ€๋ฐฅ
400kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 20.8g
๊ฑด๋นต
400kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.0g
๊ฐ•์›์‚ฐ๊ณจ๊ฐ•๋ƒ‰์ด
400kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

ํŒœํˆฌ๋ฒ ์ด๋น„ ์œ ๊ธฐ๋† ํ˜„๋ฏธ๋กฑ์Šคํ‹ฑ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
ํŒœํˆฌ๋ฒ ์ด๋น„ ์œ ๊ธฐ๋† ํ˜„๋ฏธ๋กฑ์Šคํ‹ฑ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 400kcal | JunKangWorld