๊ท๋ฆฌ ๋๋ถ์ ๋ณ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใ์์ธ์ฟ ํค์ปดํผ๋
482kcal
100g๋น
62.6g
ํ์ํ๋ฌผ
14.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.4g
์ง๋ฐฉ
135mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋482.0kcal (24%)
ํ์ํ๋ฌผ62.6g (19%)
๋น๋ฅ14.7g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.3g (26%)
์ง๋ฐฉ19.4g (36%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ9.9g (66%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ135.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-26)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ท๋ฆฌ ๋๋ถ์ ๋ณ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋