πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ œμ£Όλ°”λ‚˜λ‚˜λ†μž₯ λ§λž‘μΊ”λ””

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)γˆœμ²­μš°μ‹ν’ˆ
431kcal
100gλ‹Ή
82.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
10.0g
지방
175mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰431.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό82.5g (25%)
λ‹Ήλ₯˜58.8g (59%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.5g (5%)
지방10.0g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방25.0g (167%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨175.0mg (9%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μžμ΄μ–ΈνŠΈλ ˆλͺ¬λ§ˆμΉ΄λ‘±
431kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.3g
사탕, 버터
431kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.3g
λ‹€ν¬μ΄ˆμ½œλ¦ΏνŒμ½˜
431kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.4g
κΈˆλΉ›μ—¬μ˜μ£Όν™©μΉ˜μ¦ˆνŒμ½˜
431kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
λ‹€ν¬μ΄ˆμ½”λš±μΉ΄λ‘±
431kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ œμ£Όλ°”λ‚˜λ‚˜λ†μž₯ λ§λž‘μΊ”λ””μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ œμ£Όλ°”λ‚˜λ‚˜λ†μž₯ λ§λž‘μΊ”λ”” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 431kcal | JunKangWorld