์ค๋ธ์ ๊ตฌ์ด ์์๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋๋
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)๊ด์ผ์ํ
427kcal
100g๋น
63.3g
ํ์ํ๋ฌผ
6.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
16.4g
์ง๋ฐฉ
330mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋427.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ63.3g (20%)
๋น๋ฅ21.3g (21%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ16.4g (30%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ82.3g (549%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ330.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-13)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ค๋ธ์ ๊ตฌ์ด ์์๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋