๊ณ ๋ฅด๊ณค์กธ๋ผ ๋ฐํต ํ๋ญ์์
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ์ฐ๋์ค๋ธ๋ฆญ
496kcal
100g๋น
47.9g
ํ์ํ๋ฌผ
8.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
30.0g
์ง๋ฐฉ
261mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋496.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ47.9g (15%)
๋น๋ฅ30.8g (31%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.7g (16%)
์ง๋ฐฉ30.0g (56%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ58.7g (392%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ14.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ261.0mg (13%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ณ ๋ฅด๊ณค์กธ๋ผ ๋ฐํต ํ๋ญ์์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋