ํ๋ฅดํฐ์์ผ์ผ๋ธ๋ ๋ ์ฌ๊ณผ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)ํ๋ฆฌํฌ๋ผ์ ์ ๊ณต์ฅ
315kcal
100g๋น
39.1g
ํ์ํ๋ฌผ
6.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.0g
์ง๋ฐฉ
326mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋315.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ39.1g (12%)
๋น๋ฅ10.9g (11%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.5g (12%)
์ง๋ฐฉ13.0g (24%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.8g (72%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ326.0mg (16%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋น๊ทธ๋ ์ธ ๊ธ๋ฃจํ
ํ๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์คํ ๋ฌดํ๊ณผํธ๋
315kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋น๊ทธ๋ ์ธ ๊ธ๋ฃจํ
ํ๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์คํ ์ด๊ตฌ์๋ชฌ๋
315kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
์ด์ฝ์ฐ์ ๋ง์นด๋กฑ
315kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
๋น๊ทธ๋ ์ธ ๊ธ๋ฃจํ
ํ๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์คํ ์ผ๊ทธ๋ ์ดํํ์ผ
315kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
๊ฐ์ฑ์ฃผ์
315kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ฅดํฐ์์ผ์ผ๋ธ๋ ๋ ์ฌ๊ณผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋