ํ๋์ ๋ฆฌ ์ฌ๊ณผ๋นต ์ ๋ฌผ์ธํธ 6์
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํ๋์ ๋ฆฌ ์ฑ๋จ๊ณต์ฅ
264kcal
100g๋น
41.1g
ํ์ํ๋ฌผ
4.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
8.9g
์ง๋ฐฉ
220mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋264.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ41.1g (13%)
๋น๋ฅ17.8g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.4g (8%)
์ง๋ฐฉ8.9g (16%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ33.3g (222%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ220.0mg (11%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋์ ๋ฆฌ ์ฌ๊ณผ๋นต ์ ๋ฌผ์ธํธ 6์ ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋