๊ณ ๊ตฌ๋ง ์ ๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ฏธ๋ฌ์๋์กฐํฉ๋ฒ์ธ(์ 3๊ณต์ฅ)
274kcal
100g๋น
46.0g
ํ์ํ๋ฌผ
7.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.0g
์ง๋ฐฉ
186mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋274.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ46.0g (14%)
๋น๋ฅ14.0g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.8g (14%)
์ง๋ฐฉ6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ77.0g (513%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ186.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ณด๋ฌผ์ฌ ์ ์์๊ฐฑ
274kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.9g
์ฝ๋ค ์๋ฉ๋ฆฌ์นธ์ฝ์ค๋ต
274kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.0g
์ฝ๋ค ์๋ฉ๋ฆฌ์นธ ์ฝ ์ค๋ต
274kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.0g
ํ
ํ ์นฉ์ค ์น์ฆํฅ
274kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
ํ๋ ์์ค๋ ๋ฆฌ์ผ ์ฅ์์๋ก ๋ง๋ ํกํก ํฐ์ง๋ ์ค์ ์ฅ์์๋นต
274kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.9g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ณ ๊ตฌ๋ง ์ ๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋