๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๊พผ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋นต

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)์–ด๋ฉ”์Šค
292kcal
100g๋‹น
47.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
10.0g
์ง€๋ฐฉ
241mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰292.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ47.0g (15%)
๋‹น๋ฅ˜26.0g (26%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.0g (7%)
์ง€๋ฐฉ10.0g (19%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ13.0g (87%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ241.0mg (12%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-08-21)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ฉ”๋กฑ๋งˆ์‹œ๋ฉœ๋กœ (๋”ธ๊ธฐํ–ฅ)
292kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.9g
ํ…œํŽ˜ ์นฉ์Šค ๋ฐ”๋ฒ ํํ–ฅ
292kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.0g
๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ์นฉ
292kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 2.0g
๋ฐ”ํ•™ํ•˜๋ฆฌ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์นฉ
292kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 2.0g
๋ฉ”๋กฑ๋งˆ์‹œ๋ฉœ๋กœ (๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌํ–ฅ)
292kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.9g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๊พผ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋นต์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๊พผ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 292kcal | JunKangWorld