πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

땅콩 λ§ˆμš” μƒŒλ“œ

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)그린베이크
258kcal
100gλ‹Ή
32.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
9.8g
지방
492mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰258.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό32.1g (10%)
λ‹Ήλ₯˜7.5g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.4g (19%)
지방9.8g (18%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방24.8g (165%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨492.0mg (25%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-09-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‚°λ‚΄λ§ˆμ„λ‹¨ν˜Έλ°•μ–‘κ°±
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.8g
μ΄ˆμ½”λ°”-닀크헀이즐넛
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.7g
LOCOC crisps μ‹œλ‚˜λͺ¬&진저
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ―Έμ•„μš°λ―Έμ•„μš°μΉ˜μ¦ˆν–₯λ³Ό
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
BHC)λΏŒλ§μΉ˜ν‚¨λΈŒλ¦¬λ˜
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

땅콩 λ§ˆμš” μƒŒλ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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