ํ๋ ์์ค๋ ๋ฆฌ์ผ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ก ๋ง๋ ๋ฌ๋ฌ ์ซ๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ํ๋ ์์ค๋
238kcal
100g๋น
42.2g
ํ์ํ๋ฌผ
1.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.1g
์ง๋ฐฉ
262mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋238.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ42.2g (13%)
๋น๋ฅ15.6g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง1.1g (2%)
์ง๋ฐฉ7.1g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.4g (96%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ262.0mg (13%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-20)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ์ดํค๋ก์ ์ง(ํ์ธ์ ํ)
238kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.0g
๋ฌ๋กค ์นด์ฌ๋ฐ ์น์ฆ ์นฉ์ค
238kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.0g
ํฌ๋ ์ดํ ๋กค ์ด์ฝ๋ฆฟํฌ๋ฆผ
238kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.1g
๋นํ๊ธ๋ก์ฐํ์ดํธ๋์บ๋
238kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.0g
์ ์นผ๋ฆฝํฌ์ค-๋ฉํจํฅ ์๊ฐํ๋ฆฌ์บ๋
238kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ ์์ค๋ ๋ฆฌ์ผ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ก ๋ง๋ ๋ฌ๋ฌ ์ซ๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋