๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์šฐ์œ ์‹๋นต

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)๋น›๊ฐ€์„๋ฅด๋นต
250kcal
100g๋‹น
43.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.7g
์ง€๋ฐฉ
500mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰250.0kcal (13%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ43.3g (13%)
๋‹น๋ฅ˜5.0g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.3g (15%)
์ง€๋ฐฉ4.7g (9%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ16.7g (111%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ500.0mg (25%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

[ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„]๋ฉœ๋ก PICK๋ฐฐ์ƒ‰ํ”„๋ฆฐํŒ…๋งˆ์นด๋กฑ
250kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.6g
[ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„]์ƒŒ๋“œํ”„๋ฆฐํŒ…๋งˆ์นด๋กฑ(๋ฐ”๋‹๋ผ)
250kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.6g
์น˜ํ‚จํ”ผ์ž
250kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.9g
[ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„]๋”ธ๊ธฐPICK๋ฐฐ์ƒ‰ํ”„๋ฆฐํŒ…๋งˆ์นด๋กฑ
250kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.6g
[ํ”„๋ฆฌ๋ฏธ์—„]์˜ค๋งˆ์ฅฌ๋งˆ์นด๋กฑ
250kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.6g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์šฐ์œ ์‹๋นต์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์šฐ์œ ์‹๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 250kcal | JunKangWorld