์ฐ์ ์๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฌ์ด์ฆ์ปคํผ ๋ฒ ์ดํนํฉํ ๋ฆฌ
284kcal
100g๋น
49.4g
ํ์ํ๋ฌผ
8.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.9g
์ง๋ฐฉ
452mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋284.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ49.4g (15%)
๋น๋ฅ4.8g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.4g (15%)
์ง๋ฐฉ5.9g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.1g (67%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ452.0mg (23%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-14)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฐ์ ์๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋