์ธ๋ ๋ง๋ฃจ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ์ผ์ดํฌ๋๋ค ์งฑ์ด์ง
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์จ์ ์ดํธ๋๋น(์ฃผ)
276kcal
100g๋น
35.8g
ํ์ํ๋ฌผ
3.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.3g
์ง๋ฐฉ
76mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋276.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ35.8g (11%)
๋น๋ฅ22.0g (22%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.1g (6%)
์ง๋ฐฉ13.3g (25%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ45.5g (304%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ76.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-04-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ธ๋ ๋ง๋ฃจ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ์ผ์ดํฌ๋๋ค ์งฑ์ด์ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋