๋ฐ์คํฌ์น์ฆ ์ผ์ดํฌ - ์์๊ณ ๊ตฌ๋ง
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ฐฐ์ ์ด๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ
338kcal
100g๋น
20.8g
ํ์ํ๋ฌผ
5.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
26.0g
์ง๋ฐฉ
169mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋338.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ20.8g (6%)
๋น๋ฅ14.3g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.2g (9%)
์ง๋ฐฉ26.0g (48%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ71.4g (476%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ15.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ169.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-10)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐ์คํฌ์น์ฆ ์ผ์ดํฌ - ์์๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋