์๊ณ ๊ตฌ๋ง์ผ์ดํฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฅ์ ์ธ๋ณดํธ์์
์ฅ๊ฟ๊พธ๋๋๋ฌด
299kcal
100g๋น
36.3g
ํ์ํ๋ฌผ
3.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
15.4g
์ง๋ฐฉ
106mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋299.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ36.3g (11%)
๋น๋ฅ36.1g (36%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.7g (7%)
์ง๋ฐฉ15.4g (29%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ65.4g (436%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ106.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-03-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๊ณ ๊ตฌ๋ง์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋