๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์• ์Š๋ฆฌ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋”ฅ๋””์‰ฌํ”ผ์ž

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์— ์Šคํ‘ธ๋“œ์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ
273kcal
100g๋‹น
33.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
11.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
10.6g
์ง€๋ฐฉ
279mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰273.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ33.3g (10%)
๋‹น๋ฅ˜4.6g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ11.3g (21%)
์ง€๋ฐฉ10.6g (20%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ19.9g (132%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ279.0mg (14%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋‹จํ˜ธ๋ฐ•์—ฐ์–‘๊ฐฑ
273kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 1.8g
์—ฐ์–‘๊ฐฑ ๋•…์ฝฉ
273kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.6g
๋ฌดํ™”๊ณผ ๋Œ€๋งŒ์ƒŒ๋“œ
273kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
7๊ณก์—ฐ์–‘๊ฐฑ
273kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.6g
๋…ธ๋ธŒ๋žœ๋“œ ์ œ๋กœ์ ค๋ฆฌ
273kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.3g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

์• ์Š๋ฆฌ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋”ฅ๋””์‰ฌํ”ผ์ž์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์• ์Š๋ฆฌ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋”ฅ๋””์‰ฌํ”ผ์ž ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 273kcal | JunKangWorld