๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

ํฌ์ผ“์‹œ์นด๊ณ ํ”ผ์ž ํ† ๋งˆํ† ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)์ง€์ง€ํ‘ธ๋“œ
242kcal
100g๋‹น
28.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
10.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
9.6g
์ง€๋ฐฉ
441mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰242.0kcal (12%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ28.3g (9%)
๋‹น๋ฅ˜4.3g (4%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ10.7g (19%)
์ง€๋ฐฉ9.6g (18%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ17.2g (115%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ6.4g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ441.0mg (22%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-08-19)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ฐ€ํฌ ์Œ€๊ณผ์ž
242kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 1.7g
๋ฝํ‹ฐ์Šคํ†ค ์œ ์‚ฐ๊ท  ์ž์ผ๋ฆฌํ†จ์บ”๋”” ์• ํ”Œ๋ฏผํŠธํ–ฅ
242kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 0.2g
ํ—ˆ๋‹ˆ๋ฒ„ํ„ฐ ๋ฏธ๋‹ˆ๋ฒ ์ด๊ธ€์นฉ
242kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.0g
ํ•ด๋งˆ๋ฃจ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๊ฑด๋นต
242kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.8g
์ž์ผ๋ฆฌํ†จ ๋ธ”๋ž™
242kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 0.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

ํฌ์ผ“์‹œ์นด๊ณ ํ”ผ์ž ํ† ๋งˆํ† ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
ํฌ์ผ“์‹œ์นด๊ณ ํ”ผ์ž ํ† ๋งˆํ† ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 242kcal | JunKangWorld