๊ณ ๊ตฌ๋งํต์น์ฆํซ๋๊ทธ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ์์ด์ค์ธ๋ํธ๋
228kcal
100g๋น
32.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.0g
์ง๋ฐฉ
270mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋228.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ32.0g (10%)
๋น๋ฅ9.5g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ9.0g (17%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ9.0g (60%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ270.0mg (14%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-01-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ณ ๊ตฌ๋งํต์น์ฆํซ๋๊ทธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋