πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹œλ‚˜λͺ¬μ„ ν’ˆμ€ 사과

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬μƒ€λ‹ˆ
340kcal
100gλ‹Ή
50.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
13.1g
지방
162mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰340.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό50.5g (16%)
λ‹Ήλ₯˜34.3g (34%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)
지방13.1g (24%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방156.6g (1044%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©6.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨162.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

밀크티 마카둱
340kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
κ΅­λ‚΄μ‚° 무농약 μ›λ£Œ 강냉이
340kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
돼지바 마카둱
340kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
κ΅­λ‚΄μ‚° 강냉이
340kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
타λ₯΄νŠΈ μΏ ν‚€
340kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹œλ‚˜λͺ¬μ„ ν’ˆμ€ 사과와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ‹œλ‚˜λͺ¬μ„ ν’ˆμ€ 사과 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 340kcal | JunKangWorld