[ํ๊ฒ๋ค์ฆx๋ฏธ์๋ญ์ ฐํ] ๋ชฝ๋ธ๋ ๋ฐ๋๋ ํฌ๋ ๋ฎค ์์ด์คํฌ๋ฆผ ์ผ์ดํฌ
๋น๊ณผ๋ฅ์์ด์คํฌ๋ฆผ๋ฅ(*์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ํ๊ตญํ๊ฒ-๋ค์ฆ(์ฃผ) ์ฒ์๊ณต์ฅ
295kcal
100g๋น
26.8g
ํ์ํ๋ฌผ
3.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.3g
์ง๋ฐฉ
32mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋295.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ26.8g (8%)
๋น๋ฅ23.2g (23%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.7g (7%)
์ง๋ฐฉ19.3g (36%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ78.6g (524%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ32.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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